ハンモックを使うと、なぜ体が柔らかくなるのか
こんにちは、 エアリアルヨガ・ハンモックスタジオ fit’s(フィッツ)多治見です。 ヨガと聞くと、体の硬い…
2024.10.01
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2024.05.17
ハンモックは精神安定の効果が！
こんにちは、
エアリアルヨガ・ハンモックスタジオ
fit’s(フィッツ)多治見です!
職場や家庭で
ストレスなどをかかえていませんか？
・職場でのストレス
・家事の負担
・子育ての悩み
そんな現実から離れる時間を
作ってみませんか？🌿
ハンモックに
ご自身の体をゆだねることで
✨精神の安定✨に
とても効果があります♪
最後にハンモックの中で
包まれることによって、
自分の世界に入り
現実から離れてみましょう😌
fit’sで自分のための時間を作り、
リラックスタイムを過ごしましょう！
｡.:･ﾟ✽ 🌿💚🌿 ✽.｡.:・ﾟ
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\楽しく始めて身体が変わる✨/⠀
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ハンモック＆フィットネス⠀
【fit’s】フィッツ多治見⠀
@fits_hammock.fitness
※体の変化には個人差があり、一般的に言われていること、お客様の意見を参考に紹介しております。
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